女性に嬉しい！ヒップアップの方法
こんにちは(^^)ももかです(^^) 今日は、パワーラックの研修をしました！ バーベルを使ったトレーニングが出来るマシーンです。 スクワットだったり、ベンチプレスが出来るさまざまなトレーニングがこちらで可能です。 今回私が試したスクワットは、ヒップアップの効果があります！も...
よく聞くアンチエイジング(°▽°)
どうも！ スラッシュ専任トレーナーのハセガワです(^-^) 今日は身近によく聞く「アンチエイジング」に重要な抗酸化物質について書いていきます！ メモの準備はいいかな？ そもそもアンチエイジングとは..... アンチ＝反発、対抗する、 エイジング＝老化する、...
スラッシュgoodポイント！
こんにちは！ももかです(^^) 今日はgoodポイント！ スラッシュの良い所上げていきま～す！ 1/女性専用 2/パーソナルトレーニング ☆1女性専用☆ この辺では珍しい、女性専用会員制フィットネスジムになります。男性の目が気になるや男性がいるとやりずらいなどの要望にお応え...
【予告】10/18〜11/28は超PayPay祭！！！！！20%戻ってくる！！！！！
"本気で痩せたいならT/HLASHへ" T/HLASHからのお知らせ！ ❗️予告❗️ 10/18【月】〜11/28【日】はPayPayのお支払いがお得です😆✨ 姉妹店Blissのクーポンを取得してお支払い頂きますと な！なんと！ ✨✨２０％還元✨✨...
ダイエット - 痩せなかったら全額返金します！！
No Limit Work Out "本気で痩せたいならT/HLASHへ" おウチ時間が増え“自粛太り”や“コロナ太り”という言葉が昨今では定着してきました。 カウンセリングにてお客様のお話を聞くと、“痩せたい”というお声を大変多く耳にします。...
